Activités sportives
à Megève

Bains de forêt

Le bain de forêt est un moment pour soi, seul ou en groupe, tout en étant guidé, afin de s’ émerveiller, de respirer, d’apprendre, de jouer, de lâcher prise, d’aller à la rencontre de soi-même….
Aucun acquis est nécessaire.
OBJECTIF:
Se connecter à la force des arbres.
Sortir du stress et du rythme du quotidien.
Prendre le temps, se retrouver, se décaler de ses préoccupations, se recentrer, respirer, toucher, sentir.
COMMENT: 
Mise en place d’un espace de transition entre l’environnement quotidien et l’accès à la forêt.
Animation d’exercices et d’ateliers en lien direct avec les arbres et la forêt.
Conscience et développement des sens: toucher, odorat, la vue, l’écoute et …le goût!
Savourer une tisane riche des essences collectées ensemble, favorisera le partage de vos ressentis.
BIENFAITS: 
Réduction du stress, détente, libération émotionnelle.
Prise de recul, introspection, confiance en soi
Une meilleur respiration, donc un renforcement du système immunitaire et une meilleur santé.
D’ACCOMPAGNEMENT:
Guide sylvestre – Accompagnateur(rice) en montagne
Formée au bain de forêt, Qi Gong et Marche en pleine conscience
A QUI: 
Petits et grands, en individuel ou en collectif.
Entreprise ou équipe qui souhaite vivre un moment ressource.
DUREE: 
2h00 heures environ
Information(s) complémentaire(s) :
Le lieu des séances, des ateliers, des activités peuvent se dérouler dans un local, en plein air (en montagne) ou au domicile.
Nous parlons : Anglais, Français

Précision localisation

Megève, Savoie Mont-Blanc, France, Suisse

Activités

Durée de la séance : 60 min

Clientèle

Âge minimum requis : 2 ans
Taille maximal du groupe : 8

Types

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • En semaine
  • En week-end
  • Matériel fourni
  • Cours collectif
  • Cours particulier
  • Atelier / Initiation / Découverte

Activités sportives

  • Sports pédestres
  • Randonnée pédestre / balade à pied

Ouverture

Horaires d'ouverture du 01 janvier au 31 décembre 2024
LundiOuvert de 08h à 18h
MardiOuvert de 08h à 18h
MercrediOuvert de 08h à 18h
JeudiOuvert de 08h à 18h
VendrediOuvert de 08h à 18h
SamediOuvert de 08h à 18h
DimancheOuvert de 08h à 18h
Information(s) complémentaire(s) :
A la demande

Tarifs

TarifsMin.Max.
Adulte

30 €
Forfait / engagement

220 €

Modes de paiement

  • Chèque
  • Espèces

Accessibilité

Prestations adaptées pour déficience auditive, Prestations adaptées pour déficience mentale, Prestations adaptées pour déficience visuelle, Accessible en fauteuil roulant en autonomie, Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap

Territoire

map

Dès les premiers pas dans le village, l’atmosphère si particulière qui règne à Megève vous enveloppe. Sur la place, l’impressionnant clocher de l’église domine les nombreuses boutiques, galeries d’art et terrasses. Des monuments comme celui-ci, le village en regorge. Le cachet d’une architecture de montagne qui, entre modernité et avant-gardisme, a su respecter son histoire. Un village au patrimoine riche, dont la vie se raconte autant qu’elle se vit.

À partir de 30 € / adulte

Adresse

Nelly Poyet Art-thérapeute, Médiateur artistique
rue Feige
74120 Megève
Comment m’y rendre ?

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