Explorar as suas sensações, encontrar a harmonia despertando os seus sentidos, viajar com plena consciência, desligar-se do mundo para se reconectar consigo mesmo e com a natureza tendo a montanha como único cenário: estes são todos os benefícios de uma sessão de yoga em Megève. No coração de panoramas grandiosos, abra bem os olhos e os chakras e deixe-se inspirar por esta incrível prática que conduz ao equilíbrio do corpo, à calma da alma e à elevação do espírito.
Yoga em Megève: no auge do bem-estar!
Naturalmente fonte de tranquilidade e doçura da vida, Megève transforma cada minuto da sua estadia numa promessa de fuga ensolarada e bem-estar espiritual. Deixe-se embalar por luzes de rara intensidade e pelos sons cristalinos da natureza para compreender a importância e o poder da prática de yoga em Megève.
Dentro de casa, no seu tapete de musgo ou num tapete de flores do campo, esta prática que combina posturas tónicas e exercícios respiratórios visa proporcionar bem-estar físico e mental. Nós nos desconectamos do mundo exterior. Nós nos conectamos ao momento presente. Exploramos nossos sentimentos. Viajamos com plena consciência. Nos reconectamos com nós mesmos e com a natureza.
Muito complementar aos desportos de prancha como o esqui ou o snowboard, a prática regular de yoga ajuda o corpo a ser mais flexível, mais forte e mais preparado para o esforço físico, mas sobretudo a absorver melhor os choques e prevenir lesões.