Хотя в Межеве много удобств, подходящих для семейного отдыха, в Межеве организовать ваш горный отдых еще проще благодаря ценным советам и многочисленным мерам предосторожности, которые следует соблюдать для успешного семейного отдыха.
Наши летние советы
- На большой высоте интенсивность солнечных лучей выше, поэтому не оставляйте детей на солнце слишком долго и используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, нанося его каждые 2 часа.
- Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок носил шапку или шляпу, а также защищал глаза солнцезащитными очками с маркировкой CE категории 3 или 4.
- В горах воздух сухой, и малыши быстро обезвоживаются: регулярно заставляйте их пить на переменах.
- Носите их с комфортом (высокая и нескользящая обувь для ходьбы, а не кроссовки).
Наши зимние советы
- Защитите своих детей, надев на них теплую и подходящую одежду, и не забудьте о конечностях тела: голове, руках и ногах.
- Если вы набираете высоту, примите меры для акклиматизации слуха вашего ребенка (считайте перерыв каждые 300 м набора высоты и медленный темп около 50 км/ч).
- Чистый воздух наших гор часто суше, чем на равнинах, поэтому не забывайте увлажнять комнату, где спит ваш ребенок, влажной тканью.
- Что касается еды, из-за холода и сухости воздуха вашему ребенку нужно пить и есть больше, чем обычно.
- Не стоит недооценивать силу воздействия солнечных лучей на снег, используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, нанося его каждые 2 часа, а также солнцезащитные очки и кепку.
- В случае переохлаждения кожа вашего ребенка остается окрашенной. Если у него пропал аппетит или у вас возникли сомнения, измерьте его температуру: ниже 36°C, немедленно обратитесь к врачу.
Наши советы для успешного семейного катания на лыжах
- Аренда оборудования, адаптированного к уровню практики и размеру вашего ребенка
- Детям настоятельно рекомендуется носить лыжный шлем, так как они не осознают опасности.
- Не забудьте хорошо одеть ребенка в теплую и непромокаемую одежду, а также взять с собой сменную одежду (особенно носки и перчатки).
- Всегда сопровождайте своего ребенка на склонах, дорожках и игровых площадках и выбирайте спуски, соответствующие его уровню подготовки.
- Не заставляйте ребенка кататься на лыжах, если ему это не нравится.
- Не забудьте нанести солнцезащитный крем и помаду для губ, чтобы защитить себя от резких лучей солнца на снегу.
- Дети быстро устают от физических нагрузок и холода, поэтому важно делать перерывы.
Организуйте свое семейное пребывание в Межеве
Доступность с коляской, поиск ухода за детьми, организация мероприятий под присмотром, участие в курсах или семинарах, занятия с ребенком или даже поиск меню, подходящего для детей... Отдых в горах иногда может оказаться настоящей головной болью. В Межеве мы облегчаем вашу организацию, сгруппировав в разделах ниже всю полезную информацию для невероятного семейного отдыха в горах.
