Arroccati sugli altipiani di Megève, nell'area nordica si incontrano esperti fondisti, appassionati dello stile classico o affezionati pattinatori per concedersi il piacere dello sci. Delimitati da segnalini verdi, blu, rossi o neri che indicano il grado di difficoltà, i sentieri nordici offrono 45 chilometri di sci nel cuore di una natura selvaggia, dove boschi innevati, altipiani soleggiati e campi immacolati disegnano il paesaggio.
Parti per un'avventura sui nostri 45 km di piste nordiche
Con la famiglia o gli amici, lo sci di fondo è un'attività ideale da condividere. Ma ormai i tuoi amici sono appena scesi in pista come dei professionisti della disciplina quando tu sei già con i glutei per terra a cercare di rialzarti. Sempre sulla linea di partenza, cerchi di coordinare i tuoi movimenti e mantenere l'equilibrio mentre i tuoi amici, già all'altro capo della pista, ti aspettano con impazienza... Poi ti viene un'idea: perché non fare un po' di cross-country sciare?
Dall'inizio alle piste molto tecniche, dalle salite sportive alle discese divertenti, dagli altipiani soleggiati ai boschi innevati, i maestri di sci certificati dallo Stato vi consiglieranno e vi accompagneranno per fare i conti con l'attrezzatura e padroneggiare le diverse tecniche dello sci di fondo. Che si tratti di un'alternativa o di pattinaggio, gli istruttori ti aiutano a coordinare i tuoi movimenti, a mantenere l'equilibrio, a fare curve e persino a frenare senza cadere.
Che tu sia un principiante curioso e desideroso di imparare, un appassionato di pattinaggio che desidera migliorare o un fondista esperto che desidera migliorare, i nostri maestri ti accompagneranno nel raggiungimento di tutti i tuoi obiettivi, anche quello di diventare il nuovo Martin Fourcade. !
Che fondisti sei?
Meta sciistica per eccellenza, Megève è la località ideale per l'apprendimento dello sci di fondo. Ma tra tutte le pratiche, quale scegliere? Classico sci di fondo per fare escursioni in tutta serenità e prendersi il tempo per contemplare la bellezza dei paesaggi? Pattinare lo sci di fondo per tenersi in forma ed uscire dalla propria zona di comfort? Oppure il biathlon per svolgere una divertente attività in famiglia o con gli amici? Per aiutarti a trovare la pratica adatta ai tuoi desideri e ai tuoi obiettivi, abbiamo raggruppato di seguito tutte le caratteristiche delle diverse tecniche di sci di fondo. Dovrai solo scegliere... oppure no!
- Sci di fondo classico
Ideale per gli amanti degli ampi spazi e dei contemplativi, lo sci di fondo classico, detto anche alternativo, è simile ad una camminata scorrevole. All'origine di questa disciplina, lo sci di fondo classico era un tempo la tecnica tradizionale di movimento. Oggi consiste nell'avanzare su due binari paralleli i cui movimenti delle braccia e delle gambe sono identici a quelli della camminata o della corsa. Qui il fondista avanza in asse con l'ausilio di bastoncini, appoggiandosi alternativamente su un piede sull'altro. A differenza del pattinaggio, gli sci rimangono a contatto con la neve per il 90% del tempo e sono dotati di un sistema antirinculo, efficace per spingersi in avanti e migliorare così i propri progressi. Perfetta per l'apprendimento dello sci nordico, la tecnica classica è più facile da acquisire grazie al suo movimento simile allo scivolamento.
- Sci di fondo
Questa tecnica più moderna richiede alcune basi dello sci di fondo. Perfetto per atleti e sciatori esperti, il pattinaggio di fondo, chiamato anche freestyle, si pratica solo su piste battute scivolando come un pattinatore sul ghiaccio o un pattinatore, aiutandosi a vicenda contemporaneamente a bastone. Più fisico e più tecnico, il pattinaggio di fondo offre sensazioni di scivolamento uniche, dove velocità e superamento di sé sono le parole chiave. Nel pattinaggio, gli sci sono più corti e i bastoncini più grandi per una migliore propulsione. A differenza del classico sci di fondo, qui le suole non hanno una zona di ritenzione per una migliore scorrevolezza
- Biathlon
Questa pratica, che unisce resistenza, concentrazione e precisione, è senza dubbio una delle più difficili nello sci di fondo. Consistente nell'effettuare una successione di tiri sdraiati o in piedi intervallati da distanze più o meno lunghe dello sci di fondo, la pratica del biathlon richiede buone condizioni fisiche e solide basi nello sci di fondo. Perché per mirare bene, devi essere in grado di controllare il battito cardiaco e avere una certa flessibilità, soprattutto quando i colpi sono fatti da sdraiati con gli sci ai piedi! Il fucile, che pesa almeno 3,2 chili, contiene 5 proiettili per i 5 bersagli posizionati a una distanza di 50 metri. Il biathlon è quindi una pratica completa che fa lavorare intensamente i muscoli per i giri di pista e il cervello per le sessioni di tiro.
Lo sapevi?
Sebbene le origini dello sci di fondo risalgano a oltre 5 anni fa in Scandinavia, ha fatto la sua comparsa in Canada solo nel 000. Un tempo utilizzato per i viaggi invernali, lo sci di fondo è ora uno sport di scivolamento a sé stante. Sistemi di fissaggio molto pesanti, ingombranti e scomodi, i primi sci non erano né comodi né funzionali a tal punto che gli sciatori li toglievano per portarli in salita. In origine, gli sci erano realizzati in legno non laminato, misuravano tra 1890 e 2,5 metri di lunghezza e 4 mm di larghezza e venivano usati solo con un solo bastone.
Fu solo nel 1915 che il norvegese Thorleaf Haug inventò attacchi in acciaio avvitati, offrendo così uno sci di fondo più facile. Molto più robusti, gli sci sono più corti (meno di 2,5 m), più stretti (meno di 60 mm), più leggeri (meno di 1 kg ciascuno) e si usano con due canne di bambù.
Ma è proprio a metà degli anni '80 che lo sci di fondo si è sviluppato con innovazioni tecniche rivoluzionarie, riducendo notevolmente la complessità della preparazione e semplificando la pratica sportiva. Gli sci sono quindi estremamente leggeri e robusti offrendo una scorrevolezza molto più veloce, i nuovi attacchi consentono un migliore controllo ad alta velocità e le tecniche di sciolinatura stanno emergendo con un'ampia varietà di scioline di scivolamento e grip per tutte le condizioni di neve.
Varia i piaceri dello sci a Megève
Preziosamente immerso nel cuore delle Alpi, Megève vi offre in inverno un parco giochi tanto ludico quanto gigantesco distribuito su 4 massicci. Dotata di numerosi impianti di montagna con i suoi comprensori sciistici, percorsi di scialpinismo, piste per lo sci di fondo e piste vergini incontaminate, Megève è sempre stata il sogno degli sciatori di tutto il mondo. Che tu sia un principiante curioso, un appassionato di sport invernali o uno sciatore professionista, Megève è senza dubbio il luogo ideale per abbandonarsi a tutti i piaceri dello sci.
